去了四次韓國 都是自由行
自己的經驗 因為韓國綠色蔬菜不多
加上行程中 很容易玩太HIGH 沒喝水
或是不方便買水 而水分不夠
青菜不夠水分不夠 兩者加起來之後.......就很容易便秘啦!!!!!!!!!!
我在台灣沒有便秘問題(羞)
但第二次去韓國八天的旅途中
就真的有感覺.......無法順暢
去了四次韓國 都是自由行
自己的經驗 因為韓國綠色蔬菜不多
加上行程中 很容易玩太HIGH 沒喝水
或是不方便買水 而水分不夠
青菜不夠水分不夠 兩者加起來之後.......就很容易便秘啦!!!!!!!!!!
我在台灣沒有便秘問題(羞)
但第二次去韓國八天的旅途中
就真的有感覺.......無法順暢